★perfect match さんの「大人美lesson」をのぞかせていただきました

いつもご利用いただいてるperfect match さん、どんなことをしているのかちょっと覗かせていただきました。
ロマン長崎を育てる講座をされていて、マナーや立振る舞いなどのご指導にあたられているとか。この日は眉を整える、美眉lessonをされていました。眉で顔の印象すごく変わるからプロから教えてもらうのはありがたいですよね。先生もめっちゃかっこよい!!
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IMG_0691 この後、国産レモンで作るチアシード入りデトックス水も出されていて、私も頂いちゃいました(^^) レモン大好きなので美味しかった♡
なるほどー、やっぱり綺麗な女性は美しくなるための知識が豊富でかつ、実践してます!あー見習わなきゃなー、、汗

perfect matchさんの「大人美lesson」情報はfacebookからどうぞ

そして、こんな風にN-space使って頂いてて嬉しく思います。
またお待ちしてます!

N-space ヨガ部

ヨガ部

Nspace ヨガ部 結成~💛

月に1回ペースでNspaceで浦さつき先生を迎えてヨガイベントを開催させていただいておりましたが、Nspaceヨガ部として引き続き開催する運びとなりました。
今後、Facebookのグループでお知らせしていきますのヨガ部に興味ある方はぜひぜひご連絡お待ちしております。

毎月1回 土曜 13:30~ N-spaceにて
料金1,500円+レンタルマット100円

N-spaceでの浦さつき先生ご指導によるヨガ部は、ヨガっていいつつ、体のメンテナンス的な要素の濃い内容で、自分では全然気が付いていない身体のウイークポイントの指摘をしてもらったり、硬いんですッと言ってた人が1回試すだけでみんながすごーい!っていうぐらい前屈できてたり、体幹を意識してちょっとだけしんどいポーズをしてみたり、楽しみながらやっております。

さつき先生のヨガはこの動作は体のこの部分にこんな作用があるからいいんだよっていう理由を話してくれるから、なるほど~って勉強にもなるんです。
凝り固まった体をほぐしてあげるだけですごーくリラックス、リフレッシュできますよ!
大人数じゃないのでみんなで和気あいあいとやってますので興味ある方はご連絡ください。

次回は 7月2日(土)13:30~ となっています。

浦さつき先生のブログ yoga Being